Перейти к содержимому

пршло четыре месяца


  • Please log in to reply
5 ответов в этой теме

#1
zubra

zubra

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Прозанимался четыре месяца по программе LEAN.Первый месяц был ознакомительный,делал выборочно разные комплексы, со второго месяца начал LEAN+диета.Пропустил всего несколько занятий. В итоге сбросил 15кг.

Сейчас начал CLASSIC. Выкладываю фото промежуточных результаов.

Миниатюры

  • новый коллаж.jpg
  • новый коллаж 1.jpg
  • новый коллаж35.jpg
  • новый коллаж2.jpg


#2
Improver

Improver

    Мастер Х


  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 119 сообщений

На мой взгляд результат - супер.



#3
buba

buba

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 7 сообщений

это правда расслабленный живот теперь не выпирает? у самого похожая тема, но если живот расслабить то... еще есть куда стремиться. если немножко напрячь то да, плоский становится



#4
zubra

zubra

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Да живот расслаблен и не выпирает,его даже просто надуть не получается, такое ощущение,он как будто всё время в напряжении.



#5
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

класс результат супер



#6
ОльгаНовикова

ОльгаНовикова

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Всегда радуют успехи других.






1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых


    Yandex (1)