Перейти к содержимому

Тренировки вечером


  • Please log in to reply
Пока никто не отвечал в этой теме...

#1
Bloom

Bloom

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Всем привет. Обращаюсь к людям, кто уже тренировался по системе P90X и знает все нюансы. Меня интересует вопрос, когда вечером тренироваться, в какое время и это доджно быть перед ужином или после ужина? и еще интересует когда должен быть ужин по времени. Помогите разобраться, я просто новенький в этом деле)






0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых