Перейти к содержимому

Beachbody & Les Mills: COMBAT - Ultimate Warrior Kit


  • Please log in to reply
8 ответов в этой теме

#1
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

Ребята ,а по этой програме ктото тренировался.Она мне показалась очень неплохая.Я занимался раньше каратэ и кунгфу ,

http://rutracker.org...c.php?t=4306337



#2
sergiolo

sergiolo

    Гуру Х


  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 481 сообщений
  • ОткудаМосква

Обычные кардио тренировки с элементами типа боевых искусств. На рутрекере таких море. На любителя.


Сообщение изменено: sergiolo (13 Февраль 2013 - 14 07 )

"Величайшая цель жизни - не познание, а действие" Т. Гексли.

#3
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

я для себя ее взял,мне очень понравилась.После прохождения ее ,хочу попробывать Тони Хортона.



#4
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

Програма супер.Давно такую искал ,все четко по полочкам.Ребята что снимаються в этом видео молодцы,заряжают энергией.



#5
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

Делал на этой недели ,так разболелись колени.А так все харашо ложиться на мою бывшую подготовку. :biggrin1:



#6
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

Назло заболел ОРЗ,блин тренировки на смарку.Как тяжело входить после болезни.Ребята кто с этим стыкался.Какие препараты нада принимать ,чтобы быстрее в форму войти после болезни.



#7
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

Боди комбат харашо ложиться,токо потянул связку на левой ноге.Что еще увидел интересного в боди комбат,потренировался и заряда энергии хватает на полдня,а потом спад идет.



#8
Sokol-Ua

Sokol-Ua

    Новичок Х

  • Автор темы

  • Пользователи
  • Pip
  • 19 сообщений

чето в нем недаработано в этой системе.



#9
Oleg Dudka

Oleg Dudka

    Новичок Х


  • Пользователи
  • Pip
  • 3 сообщений

Тоже пробывал потренироваться по этой програме но непошло почемуто (месяц отпахал и слетел).Может потому что делал и Тони одновременно.






0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых